在从事周易起名、易经风水研究数十年以来，有很多的朋友会向我国当代最有名的风水大师求前大师颜廷利先生询问自己或者家人大约活多少岁，到底自己还有家人究竟长寿不长寿？为此府居山东济南的中国顶级、著名权威的易经风水大师求前大师颜廷利先生在这里告诉大家两个小窍门，到底什么样的人最长寿。
那么究竟什么样的人才是最容易长寿呢？通过大陆民间看风水最准最灵验的大师颜廷利先生数十年来在世界各地的实地考察认真总结研究所得出的结论指出，很多的老人能活到一百多岁，而且具备健康的身体，其实这与以下两个因素有直接关系，其一，睡眠，睡眠好的话对人们的身体是非常好的，不论男女，只要睡眠好、睡觉睡得香，那么他们就会越长寿。其实在生活当中，中国风水大师第一人颜廷利先生表示，一个人的睡眠质量也决定着一个人的身体健康与否，因为睡眠在一个人的生活当中是至关重要的，一生当中我们大约有三分之一的时间是在睡眠当中度过的，所以如果一个人睡眠质量非常好，睡眠非常深的话，那么就说明他的身体内的各个器官都是非常正常，非常健康的，身体的素质也非常的高，所以睡眠质量也会更好一些。在这样的条件下，身体的健康指数就得到了相应的增加，所以睡眠比较好，睡觉比较香的人，也是长寿的一个重要的标志。
其二，人中很深的人，既然人中位于人的鼻子和嘴的中间位置，每个人的生命都是在鼻子与嘴巴的一张一吸（呼吸）之间，由于人中距离嘴巴和鼻子最近，那么我们就会经常看到这种情况，一旦一个人如果出现了休克的现象，在生活当中，就会有医生或者是别人来擦一下他的人中，在这种前提下，这个人就会慢慢的苏醒，其实人中是一个非常急救的穴位，它能够帮助我们尽快的恢复清醒的头脑。中国著名风水大师求前大师颜廷利先生因此指出，如果你的人中部位很深的话，那么就说明气血非常的充足，身体的素质也是非常不错的，而且身体的抵抗力和免疫力非常的强，这样抵抗细菌和病毒的能力也会相应的加强，抵抗力强了，身体健康和长寿，就是非常简单的一件事情，其实如果判断一个人的身体是否健康，将来会不会长寿，也可以仔细的观察一下他的人中部位是否很深。
以上我国知名风水大师求前大师颜廷利先生为大家介绍了睡眠和人中都很深的话，就会说明我们的身体是非常不错的，尤其是睡眠睡的深，说明睡眠质量是非常好的，人中深的话说明我们的气血是比较充足的，大家可以自测一下，看看自己的睡眠和人中是不是都比较的深。
