什么是三伏？三伏如何计算

01 什么是三伏？三伏是如何计算的

三伏的日期是按干支纪日来确定的。夏至日起第三个“庚”日为初伏（头伏），第四个“庚”日为中伏（二伏），立秋日起第一个“庚”日为末伏（三伏），合起来叫“三伏”。“庚”就是10天干中的庚，庚与庚相隔10天，而阳历一年是365天（闰年多一天），不是10的整倍数，所以每年庚日的日期都不相同，因而初伏的日期也就不固定。但初伏日期一定在7月初，另外还有一些这样的规律：相连两年的初伏日期，当两年都是平年或第一年是闰年而第二年是平年时，则下年的初伏日期比上年提前或推后5天；当第一年是平年而第二年是闰年时，则下年的初伏日期比上年提前6天或推后4天。如1990年的初伏日期是7月14日，1991年为7月19日，1992年为7月13日，1993年为7月18日。初伏到中伏的时间固定为10天。中伏到末伏的时间，由于末伏日期是定在立秋日起第一个庚日，相隔的天数不固定，夏至到立秋之前有4个庚日时，则中伏到末伏的间隔为10天；夏至到立秋之前有5个庚日时，则中伏到末伏的间隔为20天。

什么是三伏？三伏如何计算

02 三伏天天气概括

三伏天一般都出现在小暑至立秋后，即阳历7月中旬到8月中旬的一个月里。三伏天气温最高，天气最热。根据中国各地多年平均气温资料统计，北京、长春7月中旬气温最高；南京、汉口7月下旬气温最高；南昌、长沙8月上旬气温最高；而广州则以8月中旬为最高，差不多都在三伏天里。

三伏天最热，这是因为，地面的热量是逐渐积聚起来的，而气温是逐渐升高的。在北半球的大多数地方，夏至这一天白昼最长，阳光照射最强烈，初看起来，好像夏至这天最热，其实不是。因为夏至后，在一个相当长的时期里，白天还是比黑夜长，阳光照射仍然很强，所以地面收入的热量仍大于支出的，故地面继续聚热增温。直到夏至后一个来月，地面积聚的热量才达到最高峰，再加上来自太平洋上的亚热带暖高压的影响，天气就最热了，这时也正是三伏天。